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发布时间:2024-04-26 点此:5次
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如果你孕前不是肥胖体质,不用担心,慢慢就会恢复到以前的身材。如果要肚子特别紧致,一个要坚持,每天都要运动。燕麦片富含的可溶性纤维是白米的12倍,是白面包的3倍。
注意:生完孕妈供卵生的宝宝第一周尽量少喝水,因为怀孕期间身体会出现水肿,刚生完孕妈供卵生的宝宝水肿还没有完全消除,如果在第一周达不到利水消肿的目的,没有节制的喝水,容易影响正常的新陈代谢,松弛的皮肤也难以恢复。
同时配合腹部的紧致精华或乳液进行按摩,促进皮肤的弹性回缩过程。经过这样的积极治疗,腹部可能还是处于一个相对放松的状态,或者可以选择射频激光的方法,让腹部的皮肤恢复到紧致的状态。产后肚子变松是正常的。
腹部不紧致是很多妈妈最为苦恼的事。但是生产后肚子松弛是一件再正常不过的事了。因为孕妈供卵生的宝宝在妈妈肚子里呆了十个月,孕妈供卵生的宝宝在短时间内就出来了,妈妈的腹部自然就会松弛的。
坚信许多宝妈都对生完孕妈供卵生的宝宝以后肚皮松弛下垂很烦恼,松松垮垮的肉垂落在的身上,迫不得已穿比较宽松的衣服裤子把肚皮藏在衣物里,但常常脱下衣服见到松弛的肚皮都不愿多看看双眼。
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